Medietræning og præsentationsteknik

Klar kommunikation

– skru op for det, der er dig

Der er masser af mennesker med noget på hjerte, som ikke bliver hørt.

Ikke fordi de mangler faglighed, viden eller meningsfulde budskaber. Men fordi de ikke har lært, hvordan de skal formidle, så andre lytter.

Jeg hjælper mennesker, der vil kommunikere klart og tydeligt.

Mine kunder tæller fx ledere, specialister og politikere, der ønsker mere tydelighed, troværdighed, naturlig autoritet og mere af den selvtillid, der kommer med god forberedelse og træning.

Klar kommunikation

– skru op for det, der er dig

 

Der er masser af mennesker med noget på hjerte, som ikke bliver hørt.

Ikke fordi de mangler faglighed, viden eller meningsfulde budskaber. Men fordi de ikke har lært, hvordan de skal formidle, så andre lytter.

Jeg hjælper mennesker, der vil kommunikere klart og tydeligt.

Mine kunder tæller fx ledere, specialister og politikere, der ønsker mere tydelighed, troværdighed, naturlig autoritet og mere af den selvtillid, der kommer med god forberedelse og træning.

Sådan kan Rie Helmer hjælpe dig

Debattørkursus med Rie Helmer, der smiler imødekommende, mens hun hviler den ene hånd på et kamera og byder velkommen med den anden hånd
Hvem er det for

Jeg arbejder især med dig, der:

  • Har masser af faglig tyngde, men ikke elsker at være “på”
  • Har ekspertise indenfor et emne, der kan være udfordrende at formidle til en bredere målgruppe
  • Har behov for at stå stærkere, når du skal præsentere, pitche, til jobsamtale eller optræde i medierne
  • Vil kunne varetage live-værtens rolle på scenen, som konferencier, ordstyrer, interviewer eller moderator af paneldebatter og talks
  • Har et ønske om kvalificeret og fortrolig sparring på konkrete kommunikationssituationer

Fælles for mine kunder er, at de ikke bare vil kommunikere mere eller råbe højere.
De vil kommunikere klarere, mere autentisk, effektivt og meningsfuldt.

Min tilgang – kort fortalt

Jeg er uddannet journalist, systemisk coach og proceskonsulent.

Tidligere har jeg arbejdet som bl.a. tv-vært, chefredaktør, presserådgiver og teamleder for kommunikation i en NGO.

Det betyder, at jeg selv har stået på diverse scener og foran kameraet og har praktisk erfaring med bl.a. ledelse, rådgivning og facilitering.

Derfor arbejder jeg både med:

  • din målgruppe og dit mål – hvem vil du især tale til og hvorfor?
  • dit budskab – hvad er kernen i det, du vil sige?
  • din formidling – sprog, struktur, tempo, pauser
  • dit nonverbale udtryk – kropssprog, stemme, øjenkontakt, nærvær
  • din indre sikkerhed – de gode grunde, du har til at tro på dig selv

Nogle beskriver et forløb hos mig som “nærmest terapeutisk”.

Ikke fordi vi taler privat eller kun om følelser, men fordi vi arbejder i dybden med dine styrker og det, der kan stå i vejen for din personlige gennemslagskraft.

Hos mig har du et fortroligt rum, hvor du selv sætter dine mål og finder svar og fremgangsmåder med min hjælp.

Hvad kan du købe hos mig?
Jeg tilbyder eksklusive 1:1-forløb, altid skræddersyede til dig og situationen.

Typisk arbejder vi med:

  • afklaring af dit kernebudskab (hvad skal dine modtagere stå tilbage med?)
  • træning af præsentation, pitch eller (job)samtale
  • konkret feedback på kropssprog og stemme (med video)
  • forberedelse til specifikke situationer: sceneoptræden, skærmoptræden, vigtige møder, interview til medier m.m.
  • opbygning af selvtillid, der hviler på faglighed og kunnen
  • konkrete værktøjer og tjeklister, du kan bruge generelt i din kommunikation

Alt, hvad du lærer, kan du bruge med det samme.

Hvad får du ud af det?

Som kunde hos mig er du garanteret diskretion og fortrolighed. Derfor bruger jeg ikke billeder eller navne på mine kunder i min markedsføring, og alle citater er anonymiserede, men ægte.

Mine kunder siger blandt andet:

  • ”Jeg føler mig meget langt bedre klædt på til at gå på scenen.”
  • “Jeg glædede mig faktisk til at skulle præsentere denne gang.”
  • “Jeg har allerede brugt det, jeg har lært – og jeg kan virkelig mærke forskel.”
  • “Det gik skidegodt. Tak for hjælpen.”

Efter et forløb hos mig, kan du forvente, at:

  • du ved, hvad du vil sige og til hvem
  • du ved, hvad dit mål er, og hvordan du skal nå det
  • din kommunikation hænger sammen med den, du er
  • du står stærkt og roligt, også i pressede situationer
  • andre lytter til dig og forstår, hvad du vil
Samarbejdet

Jeg arbejder med få kunder ad gangen. Forløbene er personlige, intensive og effektive.

Hvis du leder efter hurtige tricks til personlig gennemslagskraft eller standardmodeller for kommunikation, er jeg ikke den rette.

Men hvis du gerne vil være tydeligere, stå stærkere og føle dig mere fri i din kommunikation, og du er klar til at investere i et løft af din selvtillid og den indflydelse, du kan opnå, er det måske mig, du leder efter?

Hvis du tror, vi kunne være et godt match, er du velkommen til at kontakte mig.

Vi begynder altid med en uforpligtende samtale eller mailudveksling, alt efter, hvad der passer dig bedst. Her kan du fortælle mig om din situation, dine behov og ønsker, og så kan vi sammen finde ud af, om og hvordan jeg kan hjælpe dig.

Praktisk

Alle forløb er skræddersyede og er som udgangspunkt for én person. Det er også muligt at få et forløb for to eller tre personer, fx medietræning for et lederteam eller lign.

Det første forløb er altid på mindst tre sessioner. En session varer omkring 3 timer og ligger i dagtimerne på hverdage, med mindre andet aftales.

Sessionerne skal helst ligge med mindst en uges mellemrum og max 4 ugers mellemrum. Efter et forløb er det muligt at købe enkelt-sessioner til fx rådgivning, brush-up eller træning op til konkrete kommunikationssituationer.

Vores sessions kan foregå hos jer i et mødelokale eller kontor, hvor vi ikke bliver forstyrret eller forstyrrer andre. Du er også velkommen hos mig. Jeg arbejder oftest fra vores sommerhus i Tisvildeleje i Nordsjælland.

Jeg har ikke faste priser, da forløb og sessioner er individuelle, men et typisk forløb på 3 sessioner a ca. 3 timer ligger omkring 30-35.000 kr. ekskl. moms og transport udenfor hovedstadsområdet.

I forløbet arbejder vi med praktiske øvelser, tjeklister og værktøjer, som jeg selv har udviklet eller samlet op undervejs. Det betyder, at du vil blive præsenteret for greb og værktøjer fra journalistik, kommunikation, retorik, systemisk coaching, procesfacilitering m.m.

Vi bruger videooptagelser, så du selv kan være med til at spotte det, der allerede virker og det, du gerne vil udvikle. Du får videooptagelserne, hvis det ønskes, og jeg sletter dem.

Der vil typisk være mindre opgaver mellem sessionerne i form af forberedelse, refleksionsspørgsmål eller brug af værktøjerne i praksis. Dette aftaler vi fra gang til gang.

Rie Helmer rådgiver en mandlig leder

Hvem er Rie Helmer

I over 20 år har jeg arbejdet med eller foran et kamera eller på en scene. Ind i mellem bliver jeg stadig genkendt som tidligere tv-vært på det, der tidligere hed TV2/Lorry eller programmer som Sporløs og Aftenshowet på DR1.

I dag bruger jeg min erfaring som journalist, tv-vært og kommunikationsrådgiver til at hjælpe mennesker, der har noget vigtigt på hjerte.

Min overbevisning er, at alle kan lære at kommunikere mere klart og effektfuldt. Det kræver, at du ved, hvad du vil sige, til hvem og hvorfor. Det lyder måske enkelt, men det er det ikke altid.

Jeg hjælper også dig, som skal tale fra en scene eller optræde i medierne med at skærpe og målrette dine budskaber og med at stå der – stærkt og roligt.

PR Kommunikation & Relation ApS,  Dortheavej 93,  2400 København NV, Danmark

PR Kommunikation
& Relation ApS,
Dortheavej 93, 
2400 København NV,
Danmark